Leben mit Gliom
Ernährung mit Hirntumor
Dass eine ausgewogene Ernährung wichtig ist, wissen wir alle – ob mit Krebserkrankung oder ohne. Die Krebserkrankung bringt jedoch oftmals besondere Herausforderungen mit sich, z. B. Appetitlosigkeit, Übelkeit oder Schluckbeschwerden.
Ihre Ernährung muss daher auf Ihre individuellen Beschwerden und Bedürfnisse ausgerichtet werden – sprechen Sie dafür mit Ihrem Behandlungsteam.
In manchen Fällen kann auch eine Ernährungsberatung oder sogar eine Ernährungstherapie sinnvoll sein. Anlaufstellen finden Sie im Bereich Patientenorganisationen auf dieser Webseite.
Wenn gar kein Appetit da ist oder die Schluckbeschwerden zu groß sind (z. B. weil die Schmuckmotorik vom Tumor betroffen ist), muss eine künstliche Ernährung erwogen werden.
Ernährung ist immer individuell.
Ihre Ernährung sollte diese Ziele verfolgen:
Nährstoffmangel und Untergewicht vorbeugen
Die Leistungsfähigkeit des Körpers steigern
Mit Kochen und Essen für Lebensfreude sorgen
Vorsicht bei so genannten „Krebsdiäten": Es gibt keine Belege dafür, dass sich Krebs durch eine bestimmte Ernährungsform heilen lässt.
Bewegung mit Hirntumor
Geistige und körperliche Aktivität kann die Lebensqualität steigern – das gilt für alle Menschen, unabhängig von ihrem Gesundheitszustand. Um das für Sie richtige Maß herauszufinden, hören Sie auf Ihren Körper und sprechen Sie bei Unsicherheiten mit Ihrem Behandlungsteam. Wenn Sie ein sportlicher Mensch sind und sich nach Ihren Behandlungen fit fühlen, können Sie Ihre Sport-Routine wie gewohnt fortführen.
Regelmäßige Aktivität kann zu folgenden Veränderungen führen:
Steigerung von Energie, Schlafqualität und AppetitVerringerung von Schmerzen, Ängsten und ErschöpfungVerbesserung des allgemeinen WohlbefindensAktivitäten, die für Sie in Frage kommen könnten:
Spazieren/ Wandern
Krafttraining
Yoga/Tai Chi
Pilates
Gartenarbeit
Puzzeln
Handarbeit
Jede Aktivität, die ein gutes Gefühl hinterlässt, ist zu empfehlen.
Es hat sich gezeigt, dass eine abwechslungsreiche Routine hilft, die Motivation beizubehalten und mit Spaß bei der Sache zu bleiben. Probieren Sie also gerne verschiedene Aktivitäten aus, ohne dabei einem sturen Muster zu folgen – es sei denn, die Routine schenkt Ihnen Sicherheit und tut Ihnen gut.